জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা
কখনও চাপ, দুশ্চিন্তা, বা অভ্যাসের টান বেশি লাগলে কাছের মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নিন এক ঘণ্টার কথাও অনেক সময় বড় পার্থক্য গড়ে
লক্ষ্য হলো খেলাটা থামানো, লুকানো নয় পরিবার বা বিশ্বস্ত বন্ধুর সাথে 10 মিনিট কথা বলাও কাজে দেয়
